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通进投注网-李咏的去世,不要让你的健康意识,仅仅只停留在朋友圈而已!
发布日期: 2020-01-10 11:10:14    作者:佚名     来源:未知

通进投注网-李咏的去世,不要让你的健康意识,仅仅只停留在朋友圈而已!

通进投注网,李咏的去世,不要让你的健康意识,仅仅只停留在朋友圈而已!

2018年10月25日,我们热爱的前央视主持人李咏,永远的告别了这个美好的世界,驾鹤西去的他留下了爱妻与女儿,继续延续他的遗愿和生命,帮他完成未完成的遗愿;

李咏的离去,也留给无数爱他的粉丝们诸多的遗憾,爱他的粉丝们,一直都在期待他能再次现身荧屏,给大家带来欢乐与笑声,而这样的一个期盼,已然成了空,再也不可能实现了。

一位网友在李咏去世的报道消息下面留言到:“泳哥,您是我成长的记忆,一路走好!世上再无李咏!”

不仅仅爱他的粉丝们发出类似痛惜的感叹;

李咏的离去,更是激荡、提振了全民注重健康意识的热潮。

一夜间“要注重健康意识的文字”刷爆了朋友圈,比如:“余生不容易,请爱惜你的身体,因为零件很贵,有钱不一定配得到!”

然而,全民在一夜之间都有了这样的“健康”觉悟意识后,但是我敢说,绝大多数的人第二天或者第三天又会被打回原形,把健康意识忘得一干二净,然后该生气的还是在生气;该是熬夜喝酒的,依旧在通宵达旦地玩游戏、酗酒……

全民的“健康意识”觉醒,不过只是朋友圈那几秒的一览罢了,大多数人只是感叹而已,因为糟糕的事情还没有发生在自己的身上,所以心里虽然认为健康很重要,但是潜意识中,又在认为健康受损的事情,离自己很遥远。于是乎,在当时的刺激下势有一副“一定要好好爱惜身体的决心!”

可是,事后被打回原形的人不计其数。是什么令现在的人们如此麻木?连自己的健康都不重视?是因为离自己太遥远了吗?

曾经的我也是这样认为的,前年惊闻乔任梁因为抑郁症的折磨,选择了以自杀的方式解脱了自己!当时听到这个突如其来的消息简直不敢相信,那时一度不理解为什么抑郁症的人要选择自杀?也在当时认定抑郁症的人,选择自杀实在是太傻了。我当时根本无法理解,也坚定地认为自己,我这辈子都不可能得抑郁症这个病!然而,事实打脸了,一年后我也患上了重度抑郁症(如今彻底康复),才真正切体会到抑郁症的世界有多么的脆弱和痛苦,也真正理解了抑郁症患者要选择自杀的心理。

生活中,那些我们看似很遥远的事情,其实离我们只有一步之遥,如果我们对生命与健康没有一颗敬畏之心,那么就会被现实挨打。

健康的前提法则是:预防和养生为主。

我不禁要问,健康的前提又是什么?

姚贝娜生前的最后一段话,就警示了我们所有人:“世上的事情,除了生死,都是小事,千万不要总生气,真的容易生病,少和让你生气的人在一起,少和事多的人在一起、少和不懂感恩的人在一起、让自己多活几年! ——致自己”。

所以,要想有一个健康的身体,前提是我们必须有一个健康的——灵魂。

事实上,很多的疾病与癌症,都与我们不好的生活习惯和长期不健康的心灵有直接的密切关系,一个人长期心灵处在压抑中,就会给疾病与癌症创造得天独厚的条件!

所以,希望姚贝娜的那句话能够深深刺痛你,此刻的你开始及时止损吧!

相信我!你,会感谢现在的自己。你在不久的将来,会得到一个健康的身体和灵魂。

——作者:阿秋秋(国家二级心理咨询师、知名情感、心理学作家、著有书籍《抑郁症康复治愈100问与答》)

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